2017-06-12 今日は 仕事ぼちぼち暇。 暇 暇。 仕事帰りホットヨガ。 今日は、軽い吐き気あり。 PMSか、タケキャブ飲んでないせいか。 胃のもたつきだんだん慣れてきた。 あきらめ。 ヨガ中天井に、色がじーわんじーわんと見えることがある。 色を導き出すのがうまい先生がいる。