ソラナックスと瞑想

「私はいない方が世のためだ」

「これから先いいことなんて何もない」

モードに入る。

つまり、ネガティブオーバーヒート。

思考のどん詰まり。んで、

ソラナックス飲んで瞑想する。

すると

普通に、

「別にそんな風に考える必要ないだろ」

と、いたってまともな考えになり、平和な脳内が訪れる。

普通の日記

9時に起きる

朝食練乳トーストとミルクティー

コンサータ

おしゃれ着洗濯

タブレットで職探し

いくつか目星をつけておく 旅行から帰ってきたら、それらの求職番号をハローワークに持っていくのだ

友人にぴったりの仕事があったので、お知らせする

昼食 焼きうどん 米 餃子

外の空気吸いに外へ

海外キャッシュカードの取り扱いの確認 疲れ始める

銀行に用事 ドンキにも sdカードなど買い物 くたびれる ドンキできることなら行きたくない

帰って 受けていたとこ一個落ちて履歴書返却されていた さらに疲れる

暗い気持ち

荷造り 疲れる

モタさんの本読む いくらかマシになる

チビさん来る 米研ぐ

夕食 米  お好み焼き お肉 キャベツ

普通着洗濯 

モタさんの本に記録について書いてあったので、これを書いてみた

72時間別府温泉見る

ふろで体直してる爺見て、風呂って良いのか、と思った

世界の果てこんなところに日本人 見る

未来世紀ジパング録画

風呂

これからヨガじゃ

 

良かったこと

荷造りが進んだ

友人と連絡が取れたこと自体が嬉しかった

外に出れた

 

 

■

生理でポンコツなのに、今日は面接だ。

泣けてくる。

受かる気もしないが、

受かってもやっていける気もしない。

 

しかし

結果を決めるのは、神であって

私ではない。

面接官でもない。

 

行くだけ行こう。､､､

 

思えば今までの人生も、この調子でなんとかやってきたのだ。

これからもおそらくなんとかなるだろう。

もしなんとかならなかったらただそれまでのことだ。

いずれは死ぬんだし。

 

ADHDの診断名のおかげで

コンサータとソラナックスもあるから、

今までよりは様々な苦痛は緩和された人生であることでしょう。

　

タイ　コンサータ　ソラナックスその後

結果

タイの持ち込み禁止薬物にコンサータソラナックスは入っていなかったけれど、

 

タイの日本大使館から医師に英語の診断書＆処方箋を書いてもらって、何か聞かれたらすぐに説明できるように、とのことなので、

お医者さんに頼む。

4日くらいで用意してもらえて、料金は3240円だった。

一段落。ふう。

 

診断書はA4の1枚ペラで、けっこうあっさりとしたものだった。

ちなみに私の今の病状は「寛解」remissionsとのことだった。

あるもの

コンサータ

ソラナックス

投資信託

スマホ

タブレット

スピーカー

ヘッドホン

グールドのバッハ

本CDDVDレコード多数

TOEIC　エクセル　ワード　簿記　免許

ヒートテック　　コート

バインダー　　テンプレート定規

家族

友人

旅行用シーツ

水着

物持ちだ