お昼

疲労、退屈、生理前、が重なると

ネガティブモンスターに喰われる。

疲労対策に

私あんまり普段ジュース飲まないんだけど、

今日はビタミンなんたら的なジュースを

設置しておいてみるかな。

水に溶かす粉末のビタミン何たらとかでもいいかも。

退屈は、､､､何か呪文でも唱えてみようかしら。

ヴィパッサナー的に、実況中継でも良いかも。

生理前は、どうしようもないっすね。