女のADHD

私は38才で、去年の夏にADHD診断を受けた。

毎日コンサータを朝1錠飲んで、有期の事務仕事（超閑職）をしている。

基本的に頭の中がとっ散らかっており、さまざまな考えをし続けるため、基本的に疲れている。

朝の流れ大体こんな感じ。 

朝6時にとにかく起きて、「人間状態」になるまでソファーで座っている。

30分くらい。

株価が気になり、前日のアメリカの株価動向、為替、原油価格をニュースで見つめ、自分が所有しているハナクソ程度の有価証券の基準価格を気にする。

ストレスからくる機能性ディスペプシアという謎の食道の不快症状があるため、心療内科で出してもらっている半夏厚朴湯お湯に溶いて飲む。

朝ごはん食べつつ新聞眺め、心理、イジメ問題、お悩み相談など気の向くまま読む。

気になった記事は写真を撮っておく。

食べ終わったら、便秘薬のマグネシウム飲む。

母親に、世間に対する怒り、この世がいかに生きるに価しないか、などの不満もこの時間に話す。 

0655見つつ、3月に死んだ犬に思いをはせる。

着替え、ヘアアイロン、ファンデーション、眉書き。アイラインチークマスカラ。

母親に、世間に対する怒り、この世がいかに生きるに価しないか、などの不満さらに話す。

バスに乗って出勤。

ＮＨＫのボキャブライダなど聴く。

地下鉄乗り換える。

少し歩く。

職場近くのベンチにて、休憩する。

この時にコンサータ飲む。

仕事始まる直前に服薬するようにしている。

服薬から九時間くらいたつと、離脱症状なのか、結構疲れるのだ。

このタイミングで、朝服薬したマグネシウムが効果発揮してくる。

トイレへ。

さあ、お仕事です。

始まる前からグッタリですわ。

お笑いライブ

和牛とウーマンラッシュアワーがみたいなーと思い、多分売り切れの当日券を当てにして、とりあえず道新ホールまで行って見たけど、やっぱり売り切れだった。

お金使わなくてすんだので、ほっとした。

帰りに探し求めていた、小さな靴ベラ200円を見つけて購入。

満足。

死ぬほどだるい

つかれた。

ラインモバイルのネットつながり

ラインモバイルでシムだけ買ったんだけど、ネットのつながり悪く、ビックカメラのラインモバイル窓口へ。

APN設定という手順を私すっ飛ばしていたらしく、「こりゃつながらんわ」状態だったらしい。

つながった「気」になっていたのは、単に自宅のWi-Fiが効いてただけだった。

通話ができていたので全開通したと思い込んでいたのです。

ちなみにシムは入れれば通話は可能になるものらしい。

なにはともあれ無事解決。

やっぱり私のレベルでは全自力開通はちときつかったか。

店員さんよ、ありがとう。

あと、ラインモバイルのフリーダイヤルの人よ、ありがとう。

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この靴下靴下屋で３足千円のやつなんだけど、ずり下がらないし、ほどよい厚さと素材感があり、足の裏が気持ちよい。

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死ぬほど出かけるのがおっくうだったけれども、無理矢理ホットヨガ行く。
行ってしまえばそこそこ楽しい。
帰宅後、「髪染め」という偉業もなしとげた。

出掛けるという行為はなぜあんなに面倒に感じるのか。

決めることがあまりに多いからか。

服にメイクに持ち物。暑いのか寒いのか。

今日の予算はいかほどか。

朝の低覚醒状態でこれらを考えるのが、重荷で重荷で。

指示出ししてくれるアプリ的なものって存在するのかな。

人生

というものが、そもそもそんなにいいものでもない、という考え。

なんでも楽しく感じるのなんて、子どものうちの何年かだけじゃないかな。

あとは、基本退屈で、何かしようとすれば金がかかり、金を得るためには、仕事にしろ投資にしろ、くそ面倒くさいことばかりだ。