お昼

出勤してすぐコンサータ飲む。

コンサータの語源てもしかしたら、コンチェルト的なこと？協調とか？

昼

白身魚あんかけ食べる490円なり

魚から揚げカリっとしてて美味しかった。

野菜もたっぷり。

仕事　テープおこしがしんどくなってきた。

コピーとか、誰か頼んでくれないかな。

テープおこし　文字を追って間違えチェックしてると、妄想が頭の中行ったりきたり。

チェンマイで雑貨仕入れて、ベイスで売って、その利幅で生きていけないか、とか

私を振った人を思い出して、悲しくなったりとか。

前場20040円、110円割れと。

塩漬けになっている有価証券もろもろに思いはせる。

目はじめ全身お疲れ。

今日は心療内科。

手続きもろもろも相談しよう。

今日もグダグダと、嫌だなあと思いながら生きている。

今日もやる気なし

朝5時半目覚ます

朝食　姪をかまう　ソラナックス、タケキャブ、アレルギー薬飲む。

ヘアアイロンかけ、化粧。

荷物チェック、出勤。

やる気ないので、いつも聞いてるNHKボキャブライダーも聞きたくなく、柴田聡子、トゥルーロマンスなど聴きながら、バス地下鉄。

時間余裕あるので、日なたぼっこしてから出勤しよう。

世捨てたい。

仕事3か月目

辛い時期

死人のようにしぶしぶ仕事しよ､､､

短期で良かった､､､終わりが見えてる。

疲労でろくなこと考えない脳。

逆らわないでおこう、、

男時女時でいえば、女時なんだろうな。

体暖かくして、ソラナックスに頼ろう。

 

ソラナックスと瞑想

「私はいない方が世のためだ」

「これから先いいことなんて何もない」

モードに入る。

つまり、ネガティブオーバーヒート。

思考のどん詰まり。んで、

ソラナックス飲んで瞑想する。

すると

普通に、

「別にそんな風に考える必要ないだろ」

と、いたってまともな考えになり、平和な脳内が訪れる。